Worum geht es?
Unsere Augen leisten täglich Höchstarbeit – durch langes Fokussieren in der Nähe, Bildschirmarbeit, Smartphones und künstliches Licht. Häufige Folgen sind müde oder gereizte Augen sowie unscharfes Sehen in der Nähe oder Ferne.
In diesem Kurs lernen Sie einfache und alltagstaugliche Übungen kennen, die die Augen entspannen, die Sehwahrnehmung fördern und das Wohlbefinden der Augen unterstützen können. Gönnen Sie Ihren Augen neue Impulse für mehr Leichtigkeit und Sehkomfort im Alltag.
Der Kurs ist im Programm der Volkshochschule Interlaken ausgeschrieben (Kursnummer w26424). Die Anmeldung läuft direkt über die Volkshochschule, nicht über die Praxis.
Schwerpunktthemen
- Einfache, alltagstaugliche Übungen für die Augen
- Entspannung bei müden und gereizten Augen
- Förderung der Sehwahrnehmung
- Umgang mit Bildschirmarbeit, Smartphone und künstlichem Licht
- Neue Impulse für Leichtigkeit und Sehkomfort im Alltag
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Anmeldung über die Volkshochschule Interlaken – nicht über die Praxis. Der Kurs ist dort unter der Nummer w26424 ausgeschrieben.
Zur Anmeldung 033 821 06 88