Worum geht es?
Dieser 1,5-stündige Sehtrainingsabend bietet einen Einstieg in ganzheitliches Sehtraining. Du lernst grundlegende Übungen kennen, die Deine Augen entspannen, die Wahrnehmung fördern und den Seh-Alltag erleichtern können.
Der Abend eignet sich sowohl für Einsteiger, die Sehtraining kennenlernen möchten, als auch für frühere Kursteilnehmer, die ihre Kenntnisse auffrischen und gemeinsam praktisch üben möchten.
Gönne Deinen Augen Aufmerksamkeit – und entdecke neue Impulse für entspanntes Sehen.
Schwerpunktthemen
- Einstieg in ganzheitliches Sehtraining
- Grundlegende Übungen zur Entspannung der Augen
- Förderung der Wahrnehmung
- Erleichterung für den Seh-Alltag
- Gemeinsames praktisches Üben in der Gruppe
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Anmeldung bei Renate Bornemann – per E-Mail oder Telefon.
Per E-Mail anmelden 079 528 01 40 Flyer (PDF)